タイミングは人それぞれ！だからこそ…

元投稿日：2024年6月2日

約1年半通院している60代男性の患者さんの話です。初期段階では不規則な来院でしたが、「1か月の空白と２か月の空白で体の硬さがかなり変わった」ため、毎月の定期通院に移行しました。

数ケ月前の入院を機に健康意識が目覚め、毎日1時間以上の散歩を始めたことで、体の硬さが急速に改善されました。「毎日指を開いてる。歩く時もなるべく指の間を開いて足の裏全体で大地を踏みしめるよう」歩くようになりました。

健康になるための知識や方法は持っていても、「それをやるかやらないか」が大切です。変化のタイミングは個人の人生に根ざしています。その方の「その時」が来た時に、正しい知識や方法が役に立つよう、長期的な関係を構築したいと思っています。