新しい動画投稿しました!最近通い始めた50代のお客様が、毎日足の指のエクササイズを実践した結果、夕方のふくらはぎのむくみがスッキリしたとの報告を頂きました。「足スッキリしてるからいっかー、こいつのことどうでもいいし」と嫌いな上司の言動が気にならなくなったとのこと。過去と他人は変えられない。嫌いな上司は変えられないけれど、自分の体と心は正しい努力をすれば変えられる。自分の成長を楽しむことが大切です。