腰痛持ちさんのイタきもポイント、ほぐします！

元投稿日：2025年5月23日

お疲れ様。ストレスフリー＆自力健康美をサポートするポールダンサー鍼灸師HARUです。

先日来られた腰痛持ちのお客様が、股関節の外側がつることが多く、ほぐしてほしいという悩みを共有してくださいました。

著者も元々ひどい腰痛持ちで、2020代でヘルニアと診断された経験があり、ダンスをしていたにもかかわらず医師から運動中止を勧められた経験があります。

自力で痛み軽減方法を模索し、布団の変更や腰痛体操などで改善させ、ダンスを続けることができました。その後の生活変化でも腰痛に直面し、その都度原因と解決策を研究してきたため、お客様に対して自分の経験を活かした施術を提供しています。

施術後、お客様が軽くなったと笑顔で帰られたことに安堵しました。腰痛でお悩みの方はどうぞご来院ください。