こんにちは。HARUです。 梅雨も明けて？いきなり猛暑日になってきましたね。 こう暑くなってくると、体がだるい・疲れが抜けない… 普段以上に体の不調が出てきますよね。 それは冷房による体の冷え、いわゆる「冷房病」のサインかもしれません。夏こそ、体は思っている以上に冷えています。 ＞＞こんな冷やし方に要注意 ・片側だけ冷える…職場や自宅で、いつも同じ方向から冷気が当たっていませんか。片側の首や肩ばかり冷えると、こりや痛みが出やすくなります。 ・内臓が冷える…冷たい飲み物、そうめんや冷麺など冷たい食事が続くと、お腹の中から冷えて内臓の働きが落ち、夏バテの原因に。 ・寝ている間に冷える…冷房をつけてタンクトップなど肩を出して寝ると、首肩が冷えてこりが悪化します。 ＞＞鍼灸とアロマで、内側から立て直す MOISAの施術は、冷えた体を「内臓から温める」ことを大切にしています。鍼灸で全身のめぐりを促し、アロママッサージでこわばりをゆるめて、体調をやさしく整えます。 特に、寝苦しくて疲れがたまると自律神経が乱れ、眠りが浅くなる悪循環に。鍼灸はこの自律神経のバランスを整えるのも得意です。ぐっすり...

カメラマンをしている友達から 「　#三叉神経痛　になった！鍼灸お願い」 とご依頼がありました。 三叉神経痛は深刻な病気からきていることもあるので 注意が必要なのですが、 彼の場合は生活習慣からきているようでした。 ✅背骨カッチカチ💦 ✅肩甲骨動かない💦 ✅左肘ガッチガチ😱 重いカメラや機材を持ち運ぶ、 長距離運転も多い、 パソコンやスマホ作業、 に加えて毎日の飲酒🍺🤣 元々上半身に熱がこもりやすい #アトピー体質 なのに お酒でお腹を冷やすことでさらに 顔や肩、胸に熱が💦 そこに、いきなり毎日ジムで走って 上の方だけで血が一気に流れたせいで、 三叉神経痛を発症したようでした。 もいさの鍼灸は、施術するだけでなく、 ✅なぜそうなったのか ✅どうすれば改善するのか ✅どうすれば予防できるのか これらをわかりやすく、そして、 それぞれの生活に無理のない範囲で アドバイスしています。 帰る時には 「スッキリした❗️ 体のこと…ちゃんと考えるわ」 と。 ご自身にこう思ってもらえることが、 私の施術の成功です🎵 あなたの体はあなたのもの。 あなたの健康をしっかり守るのは、...

←フェムケアを始めようと思った理由は前のブログで ＜＜アロマ鍼灸サロンのフェムケア＞＞ ＊誰にも言えないデリケートな悩みに ＊更年期の揺らぎが辛い方に ＊産後、骨盤周りが気になる方に 【１】贅沢たっぷりケアコース　ー　鍼灸×アロマ＋フェムフィット15分　トータル140分 　通常の鍼灸×アロマコースにフェムフィットを追加した贅沢なコースです。 　新規女性・初回1回限り　¥16,500　　2回目以降　¥18,700 　＜内容＞ 　足湯 　全身もみほぐし 　全身鍼灸 　全身アロマオイルマッサージ 　（希望者）骨盤調整・腸骨セラピー 　　　ここまでで約120分 　フェムフィット15分 　アフターティー＆生活改善アドバイス 【２】日常使いコース　ー　鍼灸×アロマ＋フェムフィット15分　トータル120分 　通常の鍼灸×アロマコースの時間内にフェムフィットを追加したコースです。 　鍼灸やアロマの時間が短くなりますが、忙しい方でも全ての施術を受けられます。 　新規女性・初回1回限り　¥13,200　　2回目以降　¥15,400 　＜内容＞ 　足湯 　全身もみほぐし 　全身鍼灸...