暑い、だるい、寝苦しい…夏の不調をまとめて撃退！
- 7月11日
- 読了時間: 3分
こんにちは。HARUです。
梅雨も明けて？いきなり猛暑日になってきましたね。
こう暑くなってくると、体がだるい・疲れが抜けない…
普段以上に体の不調が出てきますよね。
それは冷房による体の冷え、いわゆる「冷房病」のサインかもしれません。夏こそ、体は思っている以上に冷えています。
＞＞こんな冷やし方に要注意
・片側だけ冷える…職場や自宅で、いつも同じ方向から冷気が当たっていませんか。片側の首や肩ばかり冷えると、こりや痛みが出やすくなります。
・内臓が冷える…冷たい飲み物、そうめんや冷麺など冷たい食事が続くと、お腹の中から冷えて内臓の働きが落ち、夏バテの原因に。
・寝ている間に冷える…冷房をつけてタンクトップなど肩を出して寝ると、首肩が冷えてこりが悪化します。
＞＞鍼灸とアロマで、内側から立て直す
MOISAの施術は、冷えた体を「内臓から温める」ことを大切にしています。鍼灸で全身のめぐりを促し、アロママッサージでこわばりをゆるめて、体調をやさしく整えます。
特に、寝苦しくて疲れがたまると自律神経が乱れ、眠りが浅くなる悪循環に。鍼灸はこの自律神経のバランスを整えるのも得意です。ぐっすり眠れる体を取り戻しましょう。
＞＞今日からできるセルフケア
・寝るときはタンクトップ型でなく、Tシャツなど肩の隠れるものを着る
・冷たいものをとるときは、温かいものも一緒にとってお腹を冷やしすぎない
・日焼け・冷房対策の上着を持ち歩き、こまめに羽織る
・暑くてもたまには湯船に浸かって、体の中からしっかり汗を出し、老廃物を流す
＞＞夏の不調、まとめて整えませんか
MOISAでは今、夏限定クーポン
「夏の不調まるごとリセット 鍼灸×アロマ×爽快ドライヘッドスパ120分」
をご用意しています。冷え・夏バテ・寝苦しさが気になる方へ。ひんやりスプレーのヘッドスパで、頭までスッキリ整えます。
【女性】夏の不調まるごとリセット 鍼灸×アロマ×爽快ドライヘッドスパ120分
価格： ¥13,200（女性・全員対象）
有効期限： 2026年9月30日まで
利用条件： 新規・再来どちらも／再来クーポンとの併用不可／＋550円でシャワー利用可
【男性】夏の不調まるごとリセット 鍼灸×アロマ×爽快ドライヘッドスパ＋シャワー120分
価格： ¥14,850（男性・全員対象／シャワー込み）
有効期限： 2026年9月30日まで
利用条件： 新規・再来どちらも／再来クーポンとの併用不可
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「汗をかいたまま施術を受けたくない」
「家に帰ってそのまま寝たい」
という方のために、シャワーの利用も可能にしました！この夏を軽やかに過ごしましょう。
